Sabato 30 maggio alle 10:00 presso “Atmosfere Faro” partirà “Chiasmo”, un format organizzato dall’associazione “Crescendo” mirato ad avvicinare i giovani ai temi legati alla salute mentale.
A rendere speciale il primo degli otto incontri sarà la presenza di Claudia Cappadonna, psicologa della salute, e Adriana Di Giorgio, insegnante certificata di Yoga Teacher Training, che accompagneranno e aiuteranno i presenti a esplorare le profonde e intime connessioni tra la propria mente e il proprio corpo.
Ogni incontro è dedicato ad una specifica emozione primaria. Attraverso momenti di ascolto, attività esperienziali guidate e lavoro corporeo, si lavorerà per migliorare il rapporto con le emozioni e comprenderne meglio l’influenza nella quotidianità.
Un’iniziativa promossa da Debora Muscarà, studentessa di medicina e socia dell’associazione “Crescendo”, che intende creare occasioni concrete di confronto e riflessione, in un’epoca in cui si è sempre più portati a chiudersi in sé stessi. Il progetto ha come scopo quello di confrontarsi e condividere informazioni e strumenti utili ad affrontare con maggiore serenità la vita di tutti i giorni e il connubio psicologia e yoga offre per l’appunto un’ottima opportunità per una maggiore consapevolezza del legame tra corpo e mente, rendendo un momento di socialità e svago, un’occasione di benessere generale.
Pierferdinando Orlandi
